Cold + FLU

Простуда:

Поймать в зародыше:

1.Согреться - имбирный напиток

2.Чай с малиновым вареньем (2 стакана)

3.Глинтвейн (красное вино,корица,мед,лимон,апельсин)

4.Куриный бульон

5.Витамин С

Заложен НОС :

Горячие ножные ванны 37-45 Градусов  8-10 минут.

Если нельзя ноги - опустите руки в горячую воду (2 ст.л. горчицы на тазик горячей воды перед сном и носки шерстяные )

Болит ГОРЛО :
1.Пожевать пол-лимона с цедрой (ничего не есть в течении часа) и повторить через 3 часа
2.Встакан кипятка добавить на ончике ножа кусочек Бальзама "Золотая Звезда",накрыться полотенцем и подышать паром 3-5 мин.

1-2 дня не мешает поголодать ,но пить много.

Снять ЖАР :
 Яблоч.уксус 1:20 смочить полотенце и приложить женщинам - на область колена,мужчинам - на область паха