Showing posts with label advises. Show all posts
Showing posts with label advises. Show all posts

Saturday, 10 February 2018

Garlic - Чеснок

Чеснок и вода спасли меня от «букета» болезней. Рецепт, который дала бабулька на рынке

Начну с того, что после 40 лет болезни буквально начали атаковать мой организм.
Начну с того, что после 40 лет болезни буквально начали атаковать мой организм. Я стала очень уставать, ноги отекали, часто донимала тошнота, даже если поела только овсянку на воде.
Постоянно плохое самочувствие и одышка были моими спутниками, что, в общем-то, неудивительно при моем весе в 90 кг (рост 165 см). Вдобавок ко всему, начала замечать неприятный частый звук, стала хуже слышать.
Потом поняла, что мне мешает – постоянный шум в ушах, который прекращался на короткое время, но потом появлялся вновь. Жутко болела шея и спина от сидячей работы (я бухгалтер) и «вишенка на торте» – стало падать зрение.




Неудивительно, что я начала впадать в депрессию, домашние стали страдать от моего вечного ворчания, а муж вообще взял привычку задерживаться на работе подольше, чтоб только не слушать моих бесконечных стонов и причитаний. Я чувствовала себя идиоткой, но сама с собой и своими проблемами не могла совладать.
Однажды перед Пасхой я пошла на рынок за покупками к празднику, прихватила большую корзину для яиц, хотела купить побольше, чтобы и на тесто хватило и покрасить. Набрала всякой всячины, полную корзину яиц и еле-еле иду. У самих рыночных ворот стояла маленькая бабулька и торговала чесноком. Вспомнила я, что хотела мясо чесноком нашпиговать и запечь, дай, думаю куплю, чеснок то какой хороший, крупный. Только подхожу к бабульке, а у меня в глазах как потемнело, да в голове будто молотком стучат. Перед глазами все черно и только желтые круги мелькают.
Корзину выронила, половину яиц разбила, продукты из сумок наполовину высыпались. Еле в себя пришла, люди отвели в сторонку к этой самой бабуле, она дала нашатыря понюхать. Как отдышалась я, так она мне и присоветовала старый рецепт, которым сама уже лет 20 лечится и благодаря ему «как на свет народилась». «А была я еще похуже тебя, дочка. Думала уж на тот свет собираться, да вовремя люди лекарство подсказали. Вот оно, наше спасение – обычный чеснок!».
И дала мне бабушка Галя рецепт, в силу которого я и не поверила сначала, но от безысходности все же решила попробовать. И что же? Уже в середине курса я начала чувствовать себя гораздо лучше: исчезла одышка, прошли отеки и тошнота, уменьшился шум в ушах. К концу курса я не только вылечилась, но и похудела. Пресловутый шум в ушах прошел совсем, я помолодела и, о чудо, ко мне вернулось хорошее зрение! И не только зрение, но и отличное самочувствие. Энергии, как в 20 лет.
Вот рецепт:
  • Истолочь в ступке или пропустить через чеснокодавилку 50 долек чеснока. Чеснок брать только наш, домашний, китайский не годится!
  • Чесночную кашицу залить стаканом кипяченой холодной воды и поставить в теплое место на 3 суток. Я накрываю чистой тканью и все.
  • Затем лекарство процедить через ткань и отжать. Кашицу выбросить. Настой поставить в холодильник.
  • Пить по 8-10 капель настоя, растворяя его в чайной ложке холодной воды 3 раза в день.
От чего помогает чесночный настой: атеросклероз, болезни сердечно-сосудистой системы, профилактика инфаркта миокарда, очищение организма от жировых отложений, улучшение обмена веществ, восстановление зрения, предупреждение развития атеросклероза, омоложение организма.
Повторять курс лечения можно через 5 лет. Нельзя принимать это средство людям с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритами с повышенной кислотностью.

Monday, 29 January 2018

Advices

7 совершенно незначительных вещей, которые могут быть сигналом опасной болезни

Иногда лучше побыть паникером и обратить внимание даже на незначительнейшую мелочь в организме. Ведь именно такие мелочи помогают выявить и устранить опасную болезнь на ранних стадиях.
AdMe.ru собрал на первый взгляд пустяковые изменения во внешности или поведении, которые могут быть предвестниками трагичного диагноза. Прочитайте внимательно!

На фото со вспышкой красный лишь один глаз

Красные глаза на фото со вспышкой — настоящая кара всех любителей сниматься в ночи. На самом деле это просто отсвечивающие кровеносные сосуды в глазу человека. И если один глаз вышел красным, а другой белым — значит, что-то перекрывает сосуды. Это может быть катаракта, бельмо, некое инфекционное заболевание и самое опасное — рак сетчатки глаза.
К примеру, недавно одна жительница США поделилась такой фотографией сына в интернете, на что комментаторы-спасители быстро отправили ее к специалистам, где и подтвердился последний диагноз.
Так что, если увидели подобное фото с вечеринки, бегом к офтальмологу!

Темная полоса на ногте

Еще одно фото, поставившее на уши весь фейсбук: мастер маникюра выложила снимок ногтя своей клиентки с черной вертикальной полосой на большом пальце. Женщина хотела просто закрасить неэстетичную полоску, но благодаря бдительному мастеру, срочно направившему ее в больницу, обнаружила рак кожи.
Такая полоска называется мeлaнoнихией — и этo нe caмocтoятeльнoe зaбoлeвaниe, a признак некоего серьезного недуга в организме. Увидели — скорее к врачу. Сразу оговоримся, что эта полоска угрожает, скорее, лишь европеоидной расе, в то время как для других рас это может быть нормой.

Резко изменившийся почерк

Если у человека резко изменился почерк — это может быть одним из первых симптомов болезни Паркинсона, дрожательного паралича другими словами. При этом недуге почерк вдруг меняется: становится неровным, мелким, с уменьшающимися или вовсе исчезающими во время письма буквами. Это связано с тем, что человек всеми силами пытается унять дрожание рук и строго контролирует себя.

Острая необходимость записывать все в еженедельник

Записывать свои планы на бумагу — хорошая привычка дисциплинированного человека. Но вот если человек никогда этого не делал и вдруг почувствовал резкую необходимость постоянно все записывать по причине простой забывчивости — это совсем нехорошо. Это говорит о резком ухудшении кратковременной памяти, что может быть одним из первых симптомов болезни Альцгеймера.
P. S. Если у вас есть такие подозрения относительно своих близких или просто медицинское любопытство, рекомендуем посмотреть фильм «Все еще Элис» о всех стадиях болезни Альцгеймера.

Периодическое наблюдение резких вспышек света

Наблюдение внезапных вспышек света там, где их быть не должно, может свидетельствовать о поражении глазной сетчатки. Если вспышки (чаще их описывают как «взрывающиеся звезды» или как «молнии») сопровождаются еще и головной болью и головокружением — опять же срочно едем в больницу.

Неутолимая жажда

Если человек резко начал испытывать постоянное чувство жажды и пить намного больше воды, чем обычно, — это признак интоксикации. Она может быть вызвана многими причинами: от похмелья до отравляющих организм опухолей. Но все же самая частая болезнь с таким резким симптомом — это сахарный диабет. Поэтому также рекомендуется незамедлительно отреагировать на подобный сигнал организма.

Боль в районе пупка

Приступ аппендицита — вещь вроде бы уже бытовая, но тем не менее страшная. Самое любопытное, что ученые до сих пор не могут выявить причины заболевания и склоняются к варианту, что у каждого человека она своя. Тем не менее есть наиболее общий для большинства людей начальный симптом приступа: резко возникшая боль в районе пупка, которая часа через 2–4 плавно сдвигается в правую нижнюю часть живота. У такого процесса перемещения есть даже собственное название — симптом Кохера. Заметив его, срочно звоните в неотложку.
Если подобная многочасовая боль вдруг утихла — это вовсе не повод выдыхать, ведь это может быть просто затишье перед уже смертельно опасным перитонитом (осложнением аппендицита). Так что в любом случае вызывайте скорую, господа.

Запомните эти пункты и следите за своим драгоценным здоровьем. И ни в коем случае не занимайтесь самолечением — «включайте» параноика и вперед к специалистам!

Sunday, 26 November 2017

Advises

Как быстро снизить давление?
> > Причём без таблеток. Первое - потому,
> > что их не оказалось под рукой. Второе - вы не хотите себя
> > травить химией. Если у вас резко повысилось давление,
> > вам поможет правильное дыхание.
> > Всего навсего в течении 2-3 минут при каждом выдохе надо
> > задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить
> > давление на 30 единиц.
> >
> >
> > При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить,
> > какая ноз­дря лучше дышит, и если боль ощущается в той
> > же стороне головы, где открытая ноздря,
> > закройте эту ноздрю и дышите так, пока не пройдет боль.
> >
> > При бессоннице, повышенной не­рвной возбудимости, беспочвенных
> > страхах, гиперинтенсивной мозговой деятельности, что так часто
> > встречается при психических заболеваниях, полезно
> > дыхание через левую ноздрю, так как оно успокаивает ум и
> > охлаждает его го­рячность. Дыхание
> > через правую нозд­рю приводит к обратным результатам.
> >
> > Боли
> > в желудке — часто результат гастрита. Перелейте 0,5 стакана воды из
> > одного стакана в другой 10–15 раз и выпейте эту воду.
> > Если будете так делать ежедневно по нескольку раз,
> > забудете про боли
> >
> > ПОРЕЗАЛИСЬ -Это и лечением-то сложно назвать, потому что не нужно
> > использовать никаких мазей и повязок. Надо просто поднять вверх
> > порезанную руку и потрясти ею как можно дольше, не меньше 7 минут.
> > Удивительно, но факт — ранка затягивается очень быстро и
> > не болит совсем
> >
> > КАТАРАКТЫ ДИАГНОСТИКА
> > Нужно вырезать кусочек чёрной бумаги
> > размером 3х3 см, и центре иголкой сделать отверстие.
> > Получатся такие самодельные диафрагмальные очки.
> > Их надо поднести близко к своему глазу и
> > посмотреть на белый лист бумаги. Если лист останется
> > белым по всей поверхности, значит, хрусталик прозрачен.
> > Появление на листе бумаги неподвижных тёмных пятен,
> > будто песчинки – сигнал! Либо это начинается
> > помутнение хрусталика, либо это изменения в сетчатке.
> > В любом случае надо спешить к врачу! А если видны черточки,
> > мусор, палочки - сомнений нет, хрусталик потрескался.
> >
> > Если у вас часто «прихватывает» сердце, утром приготовьте себе
> > лекарство на весь день. Кусочек хлеба размером с палец
> > разрежьте на 4 части и на каждую накапайте 2-4 капли
> > настойки валерианы. Каждые 4 часа берите кусочек в рот.
> > Пожуйте и подержите его несколько минут во
> > рту, затем проглотите. Делайте это до исчезновения
> > всех сердечных неполадок.
> >
> > Для улучшения памяти: - Ешьте ежедневно салатиз тертой
> > моркови с изюмом или измельченным грецким орехом,
> > заправленный сметаной. Постоянное употребление такого
> > салата будет способствовать обновлению клеток мозга и
> > улучшит его кровообмен.
> >
> > Энурез без лечения
> > На ночь намочить ватку в комнатной воде, слегка отжать и
> > проводить раз 5—7 по позвоночнику от основания
> > шеи до копчика. Проходит энурез
> > очень быстро и насовсем .
> >
> > От ангины избавиться
> > очень просто. Когда-то я тоже мучилась, и вот что
> > посоветовал знакомый лор-врач. Когда чистите зубы пастой,
> > при ополаскивании рта первый раз
> > все выплюньте, а второй раз наберите в рот воды и
> > пополощите горло.
> > Вот уже лет 20 я не знаю, как болит горло. Летом пью воду
> > только из холодильника, а зимой из колонки.
> >
> > Высокая температура
> > Как ни странно и смешно, но мне помогает от температуры -
> > нарисованное черное пятно ( черный карандаш)на большом
> > пальце левой руки. Хотите смейтесь, хотите верьте,
> > или нет, но проверено на своём опыте.
> >
> > При язве желудка, рвоте, болях в кишечнике смешайте тщательно свежее куриное яйцо домашнее , со столовой ложкой
> > муки и примите натощак. Курс 10 дней.
> > Рецепт проверен неоднократно на многих людях.
> >
> > Моя дочь мучилась от изжоги, соду пила постоянно.
> > Подсказали простой рецепт:
> > съедать при изжоге 5-6 изюминок. И все.
> > Сначала дочь носила с собой
> > баночку с изюмом, но потом она стала лишней –;
> > забыла про недуг».

Thursday, 19 October 2017

Advises - Bажно знать


 Bажно знать:

Прислала зам. Каширского онкоцентра                        
После конференции по профилактике рака.

Скажи "НЕТ!": 

1. Рафинированному маслу
2. Молоку животного происхождения(не домашнее) 
3. Кубикам (приправа "Бульон")
4. Газировке (32 куска сахара на литр)
5. Сахару-рафинаду
6. Микроволновой печи
7. Не делайте маммографию до родов кроме эхограммы(видимо подразумевается УЗИ). В оригинале "No to mammography before delivery but echomamaire"
8. Слишком обтягивающему белью (Бюсгалтер)
9. Никакого алкоголя
10. Размороженой еде 
11. Не употребляйте воду из холодильника в пластмассовых бутылках
12. Противозачаточным таблеткам (изменяют гормональную систему женщины и провоцируют рак)
13. Дезодорантам. Опасны особенно используемые после бритья.
14. Сахару в любом виде. Раковые клетки питаются, главным образом, сахаром, весь синтетический сахар, даже тросниковый/ коричневый - ЗАПРЕЩЕНО.
15. Больные раком, исключающие сахар из своего питания, видят, что болезнь ушла и могут жить долго: сахар = смертельный враг.
16. Стакан пива перерабатывается в теле 5 часов, в это время органы и системы работают на скорости холостого хода.

Скажи "ДА!":

1. Овощам
2. Меду в умеренных количествах вместо сахара
3. Растительным белкам, таким как бобы вместо мяса
4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы, вода комнатной температуры, имеет ту же самую температуру, как наше тело после пробуждения
5. Теплой еде (негорячей)
6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.
7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)
8. Ешьте сырую или вареную морковь или выжимайте сок, каждый день.

На заметку.

Ассоциация американских врачей нашла ответы на причину возникновения рака:

1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек).
2. Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета. Пример: (жареный) картофель.
3. Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.

Как напоминание:
Когда пластмасса подвергается нагреву, это создает выделение химических соединений, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.

Это сообщение лучше, чем 100 ненужных SMS.
Сообщите своим любимым, чтобы обезопасить себя и их.

⚠ Избегают пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт.
Не смешивайте сок ананаса с Кокой.
Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены.... Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!

👉 Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху
👉 Не запивайте лекарства холодной водой
👉 Не еште тяжелую пищу после 17:00
👉 Пейте больше воды утром, меньше к вечеру
👉 Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственых препаратов
👉 Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как излучение радиации в 1000 раз более сильное чем при заряженом аккумуляторе.

Friday, 21 July 2017

Advises - secrets

ВЕЛИКИЙ СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ






С точки зрения физиологии радость - вообще самый лучший защитник от
всех болезней. Дело в том, что смех, секс и вообще получение приятных
эмоций заставляет нашу эндокринную систему выделять гормоны счастья -
эндорфины, эндоопиаты и др. А все они в комплексе усиливают иммунную
систему.

Ученые доказали, что только радостные и светлые чувства делают нас здоровыми.
О позитивном мышлении было известно давно, но сведения о нем были разрозненны.
А в единую систему с научными объяснениями, фактами и анализом свели американские ученые в
документальном фильме The Secret.
Помните избитую фразу "В здоровом теле - здоровый дух". Она в корне неверна - ставит все с ног на
голову. Все наоборот, у здорового духа - здоровое тело.
Ученые выяснили, что большую часть своих болезней люди "выращивают" сами. Вот лишь малая часть
того, какие последствия для организма имеют самые обычные эмоции, которые вы можете испытывать
много раз на дню. Конечно, имеют значение сила и частота этих эмоций. Последствия будут в том случае, если эта
эмоция - ваш постоянный спутник.
Как помочь себе выздороветь, если все-таки случилась какая-то напасть.*
 
Правило 1.
 
Считать себя здоровым вопреки всему.
 
Тот, кто думает о болезни, тот часто болеет. Тот, кто считает себя
здоровым, у того могут пройти даже хронические заболевания.
У моего знакомого, человека преклонных лет, обнаружили рак. Последней стадии. Это был ужас! Один врач 
даже не удержался и сказал: "Что же вы так поздно пришли?"
Но что делает мой друг? Он, с одной стороны, выполняет все указания врачей, но с другой – продолжает
вести насыщенную жизнь, погружается в новую творческую работу с написанием киносценария. 
А при встречах с друзьями, которые знают о диагнозе и с волнением интересуются: "Ну как ты?" –
машет рукой, говоря: "Да ничего. Все нормально. Не волнуйтесь! И ни слова о болезни. Он вел себя,
как здоровый, и считал себя таким. И только его лечащий врач знал о катастрофической ситуации.
Прошел год. Сейчас его анализы лучше, чем тогда, когда он был здоров. Опухоль совсем крошечная и не
развивается. А он полон сил и чувствует себя прекрасно.
Разница между страхом и надеждой - это разница между болезнью и выздоровлением. Негативные
мысли и ожидания чего-то плохого - это сильнейший стресс для организма, вместо включения
ваших защитных ресурсов он их подавляет. Исследования ученых показали, что мрачные мысли 
плохо действуют и на клетки мозга, создают в теле напряжение, не давая ему расслабиться, чтобы 
начать исцелять себя.

Правило 2. Представлять себя здоровым

В фильме The Secret раздел о здоровье иллюстрировала история Морриса Гудмана, которого в Америке
прозвали чудо-человек. - Моя история начинается в марте 1981 года. В день, который я никогда
не забуду, - рассказывает он. - Мой самолет потерпел крушение. Я оказался в больнице. Совершенно
парализованный. Я сломал несколько позвонков, у меня пропал глотательный рефлекс, я мог
только моргать глазами. Доктора сказали, что я буду "овощем". Но мне было без разницы, что
они думают. Самое главное было, что думал я. Показывая глазами медсестре на алфавит, Гудман
составил записку: "Я буду ходить к Рождеству!"
Он представлял себя снова и снова нормальным человеком, выходящим из больницы на своих ногах.
- Пока у тебя есть разум, можно починить все остальное, - говорит он. 
- Я был подсоединен к дыхательному аппарату, и мне сказали, что я всегда буду от него зависеть,
так как часть мозга разрушена. И однажды ночью я понял, что мне надо пытаться дышать самому. 
Я говорил себе: "Дыши, дыши!" В конце концов меня отключили от аппарата. Они не могли найти этому
объяснение. И я смог выйти из больницы к Рождеству на собственных ногах. Все говорили: "Это невозможно!"
"Неизлечимое - это излечимое изнутри!" - настаивают авторы фильма. Но почему, если просто представлять
себя здоровым, это сделает тебя здоровым? Это же звучит абсурдно! Науке доподлинно не известно, как
работает визуализация - метод воображения желаемого. Видимо, включаются какие-то скрытые и до сих 
пор не изученные резервы организма. Ученые утверждают: тот, кто хочет болеть, будет болеть. А тот, кто 
хочет быть здоровым, будет здоровым.

Правило 
No
. 3. Используйте все, во что
 верите
В середине прошлого века жил такой необычный психоаналитик - Вильгельм Райх. Он основатель телесно
ориентированной психотерапии. Он считал, что все вокруг нас пропитано космической энергией,
что она обладает лечебным действием и надо только ее направить. То, что может направить энергию, он называл
"переходными объектами" или "проводниками". У каждого этот объект может быть свой. Узнать вы его можете по
своему отношению к нему. Любимый плюшевый мишка из детства или картина, которая вас завораживает. 
Проводниками этой энергии считается все, что вы таковым назначите. Если вы искренне верите, что вам поможет
сушеная роза, завернутая в тряпицу и намоченная в росе на рассвете, значит, она вам поможет. Используйте для 
своего лечения то, во что вы верите. Вера - это очень мощный ресурс. Если вы сможете убедить себя, чтоспособны 
лечить себя наложением рук, то не удивляйтесь, когда убедитесь, что это так.
Способности любого человека безграничны.
 Мы – существа сам онастраивающиеся. В нас есть все для того, 
чтобы стать лучше, сильнее, здоровее. Как всегда оставаться здоровым? 
Вот официальное определение здоровья Всемирной организации здравоохранения:
"Здоровье - это состояние полного физического, психического, социального и материального благополучия".
Важное слово здесь "состояние". Плевать на то, как дело обстоит объективно. Главное, чтобы вы чувствовали себя
именно в таком состоянии. Это тоже положительная установка. Попробуйте войти в него. И скоро все обязательно 
придет в гармонию с реальностью.

Вот что еще укрепляет здоровье
1. Формированию установки способствует такой ритуал, который в обществе называется "здоровый образ жизни".
Это звучит крамольно, но если человек сам искренне СЧИТАЕТ, что ведет здоровый образ жизни и имеет стремление жить
"полезно", то тогда и не важно, как он живет на самом деле. Он будет здоровым. У него есть эта установка.
 
2. Душевное здоровье ведет к физическому здоровью.
А наличие в психике неврозов, психозов, различных комплексов сказывается и на том, как часто вы простужаетесь и
легко ли вам подцепить заразу. У человека, который способен радоваться простым вещам вроде прогулки в солнечный
день, общению с приятным человеком или улыбке прохожего, иммунитет во много раз сильнее, чем у того, кто вечно 
всем недоволен.

3. "Животная радость".
Она включает в себя физическую радость движения, питания, массажа, секса, танца, в общем, всего, что связано
с удовольствием тела. Не надо сдерживать свои порывы.

Как полюбить себя?
*Фототерапия.*
Один психотерапевт рассказал мне о своем эксперименте. Он отправлял своих пациентов в студию к фотографу. Тот делал
замечательные снимки обнаженных, в удачном ракурсе, в красивой одежде. Затем просил повесить фото напротив
кровати, чтобы это было первое, что они видят при пробуждении. Результаты удивили. Через два месяца 70% клиентов
чувствовали себя очень хорошо. Все, на что они жаловались, сходило на нет. У всех улучшилось самочувствие.
Ничто не мешает вам сделать то же самое. Если у вас есть удачные фотографии, напечатайте большим размером и повесьте
в рамке. Если нет, сделайте.

 
*Аутотренинг.*
Этот метод был воспет еще в фильме "Самая обаятельная и привлекательная". Только там не было сказано, что,проговаривая то,
какими бы мы хотели себя видеть, мы создаем себе установку на это. А еще и черпаем энергию для преображения во Вселенной.

 
*Вопросы себе.*
Люди плохо знают себя потому, что не задают вопросы самим себе о себе. Им легче спрашивать: "Почему тот человек так себя
со мной повел?" - вместо: "Чем я вызвал такое поведение другого?" Задавайте себе побольше вопросов. Это заставляет вас
взять ответственность за свою жизнь и здоровье на себя. Это - путь к оздоровлению. "Какой я? Почему я поступаю так? Как стать
лучше?" Ответы сразу находить не нужно. Есть такое понятие "надсознательное". Именно там рождаются все ответы на вопросы 
и творческие решения. В какой-то момент вдруг придет озарение!

*Почему это работает?*
С точки зрения физиологии радость - вообще самый лучший защитник от всех болезней. Дело в том, что смех, секс и вообще 
Получение приятных эмоций заставляет нашу эндокринную систему выделять гормоны счастья - эндорфины, эндоопиаты и др. 
А все они в комплексе усиливают иммунную систему. Улыбка сохраняет молодость лица. Потому что, когда мы улыбаемся, 
задействуются и массируются 17 ключевых лицевых мышц. Если человек часто улыбается, он просто становится красивее.