Showing posts with label flu. Show all posts
Showing posts with label flu. Show all posts

Tuesday, 27 October 2020

Flu :Xofluza or Tamiflu

 

Xofluza vs. Tamiflu: Which Is Better for Treating the Flu?

Christina Aungst, PharmD, RPh
Christina Aungst, PharmD, RPh, is a community pharmacist licensed in Massachusetts and Pennsylvania. Along with writing for GoodRx, she is a contributing author and editor for TheDigitalApothecary.com.

Every year, millions of people in the U.S. will get sick with the seasonal flu, a respiratory illness that causes symptoms like fever, body aches, and a dry cough.  For certain people, the flu can also lead to complications that require hospitalization. While you may do everything you can to try to prevent catching it, there’s still a chance you’ll get sick this flu season. Thankfully, there are two oral prescription medications that can help shorten the amount of time you are sick: Tamiflu and Xofluza.

Tamiflu (oseltamivir) and Xofluza are two of the most well-known medications used to treat the flu. They are both antiviral medications and have been shown to help you feel better quicker. But, what’s the difference between them and is one better than the other?

How does Tamiflu work? 

When a virus enters your body, it uses your cells to make copies of itself — you can think of your body as a virus copy machine. Tamiflu works by stopping those copies from leaving your cells and making you more sick. It is approved to both treat the flu and prevent you from getting it if you’ve been in close contact with someone who has the flu, such as a family member. You have to start taking it within 48 hours of first feeling symptoms for it to work, so it’s important to see a healthcare provider for a flu test as soon as possible if you think you’re sick.

Typical dosing

Tamiflu can be taken with or without food, and is available as both a capsule and a liquid. It can be given to adults and children as young as 2 weeks old. The strength given to people over 13 years old is 75 mg. The strength for children under 13 years old depends on the child’s weight.

If you are using Tamiflu to treat the flu, you’d take it by mouth twice a day for 5 days. If you are taking it to help protect you from getting the flu, you’d take it by mouth once a day for at least 10 days. If there is an outbreak of the flu in your community, you can take it once a day for up to 6 weeks, if needed.

How does Xofluza work? 

Xofluza works differently from Tamiflu. It actually stops the influenza virus from being able to make copies of itself. Currently, it’s only approved to treat the flu (not prevent it). Like Tamiflu, Xofluza also needs to be started within 48 hours of first feeling symptoms in order to work. Right now, it can only be prescribed to people 12 years of age or older.

Typical dosing

The thing people like most about Xofluza is that you only have to take one dose for it to work. That’s right. You take one dose compared to the 10 doses of Tamiflu. You will either be prescribed 20 mg or 40 mg tablets depending on your weight, and you take the tablets by mouth at the same time.

While you can take Xofluza with or without food, you should separate it from dairy products or anything containing calcium (like vitamins, antacids, and foods or beverages with calcium added to them) by a few hours. 

Unfortunately, there is no liquid version of Xofluza available yet and the tablets cannot be crushed, so this might cause some problems if you can’t swallow pills.

Which medication is more effective?

Both of these medications will help you feel better about 1 to 2 days faster than if you didn’t take anything. Experts have found that people who take Xofluza feel better about 8 hours faster than those who take Tamiflu, though those results were not significant (meaning the difference could have happened by chance). If you’re looking to feel better as fast as possible, Xofluza might be the better option but not by much.

Unfortunately, however, all that glitters is not gold. After being approved by the FDA in 2018, scientists are already seeing mutated strains of the flu that are resistant to Xofluza (meaning the virus outsmarted the medication so it no longer works). There are also mutated strains that are resistant to Tamiflu, which was approved in 1999. 

All in all, whether you take Xofluza or Tamiflu, you can expect about the same result.

What are common side effects of Tamiflu?

Tamiflu doesn’t cause many side effects. The most common side effects are nausea and vomiting. You can help prevent these by taking your doses with something to eat, preferably a full meal. Some people might also have a headache after taking Tamiflu.

What are common side effects of Xofluza?

Xofluza has more possible side effects than Tamiflu, but they happen much less frequently. Actually, in studies, those people who took placebo pills (pills with no medication in it) had side effects more often than those who took Xofluza! While diarrhea and nausea are the side effects you would most likely experience, it’s also possible for Xofluza to cause bronchitis, sinus problems, or a headache.

How much do they cost?

This is the part that might end up being the deciding factor for you and your healthcare provider when it comes to choosing Tamiflu or Xofluza. Tamiflu is available as a generic, so its price is much lower. If your insurance doesn’t cover it, you may be able to save with GoodRx. The lowest price for a course of the generic version of Tamiflu, oseltamivir, is currently about $26. 

Xofluza, on the other hand, is pretty pricey since it has no generic available yet. The average retail price for 2 tablets of 40 mg each is currently $182, and the lowest GoodRx price is about $156. Be sure to check with your insurance provider to see if both medications are covered and what your copays would be.

Are they available over the counter?

Unfortunately, neither Tamiflu nor Xofluza are available over the counter. Because there is such a short window of time when you can take these for them to still be effective, a healthcare provider will need to write a prescription for you. To help prevent medication resistance from forming, your provider will most likely want to run a test to make sure you have the flu before prescribing anything. There are many viruses that cause similar symptoms to the flu, and these medications won’t help those infections.

Can Xofluza or Tamiflu help treat COVID-19?

COVID-19 is a rapidly developing situation, so it’s possible the information in this section could change. As of September 2020, this is the most up-to-date information available.

Because both Xofluza and Tamiflu are antiviral drugs, scientists and healthcare providers wondered if they could also help treat COVID-19. Unfortunately, neither have shown any promise with this. SARS-CoV-2 (the virus that causes COVID-19) does not have the same structure as the influenza virus. Xofluza and Tamiflu attack structural parts that are unique to the flu.

The bottom line

Both Xofluza and Tamiflu are effective medications used to treat the flu. While Xofluza is less likely to cause side effects, Tamiflu can be given to children under 12 and its generic version is typically much cheaper than Xofluza. No matter which medication you end up taking, though, just remember to stay home until you’re better to help prevent spreading the flu to others. Rest up, and feel better soon!

Wednesday, 23 December 2015

Walking










ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: ПЕШИЙ ХОД

Хочешь иметь мощное сердце, стальные нервы и крепкие кости? Просто переставляй ноги.
Эффект наступает с первой минуты, и каждый сделанный тобою шаг (кроме, пожалуй, шага из окна) делает тебя немного здоровее!
1 МИНУТА… 
шажок от инфаркта

Испытания, проведенные финскими учеными на прирученных ими финнах, доказали: пеший ход оказывает благотворное воздействие прежде всего на сердечно-сосудистую систему. Любой человек (даже не финн!), переставляющий ноги от 1 до 29 минут в день, — чисто теоретически — на 7% менее подвержен риску сердечного приступа, чем его неходячий собрат. “Теоретически” — потому что финнам так и не удалось найти здорового человека, который не ступает ни шагу в день.
10 МИНУТ… 
“нет” гипертонии

Энергичная 10-минутная прогулка четыре раза в день ежедневно — и твое кровяное давление отныне и во веки веков будет в норме.
И, кстати, 4 коротких загула полезнее одного длинного. Положительное действие четырехкратного спринта будет длиться в общей сложности 11 часов, марафонского — всего 7.
15 МИНУТ… 
почти тренировка

Увеличь скорость ходьбы до 140 шагов в минуту (это 6,5 км/ч) — и будешь сжигать по 100 ккал каждые 15 минут. “Держи достаточно бодрый темп. Так чтобы иметь возможность разговаривать, но не более двух предложений подряд”, — поторапливает тебя персональный тренер из Лондона Дэкс Мой. А как будет счастлив твой начальник, когда ты заявишься на работу худой, трезвый и раньше обычного!
20 МИНУТ… 
только спокойствие

В поисках нирваны буддийские монахи сутками просиживают на циновках. Бедняги не в курсе, что того же эффекта можно добиться ежедневной 20-минутной прогулкой. Пешие загулы увеличивают кумулятивный эффект отрешенности и усиливают выработку эндорфинов.
Бонус для тех, кто бросает курить: 20-минутный моцион уменьшает страстное желание “дернуть тяжку”.
35 МИНУТ… 
бегом от стресса

Что бы ни вывело тебя из себя (блондинка за рулем трамвая или пролитый на свежий МН стакан кефира), выход один — получасовая прогулка со скоростью 6,5 км/ч, а после нее — пятиминутный отдых. American Journal of Psychiatry утверждает: таким образом ты снизишь влияние нервного напряжения на свое тело на две трети. И самое важное здесь — пятиминутный отдых. Именно в это время организм получает дозу эндорфинов, а ты избавляешься от желания двинуть кому-нибудь в челюсть.
Фото 1 - Здоровый образ жизни: пеший ход

45 МИНУТ… 
и нет простуды

Если для тебя постельный режим не долгожданный отдых, а страшная пытка, можешь начхать на советы участкового врача и отправляться на улицу. В Аппалачском университете США выяснили, что люди, совершающие ежедневные 45-минутные марафоны, при простуде выздоравливают на 50% быстрее остальных. “Пешие прогулки способствуют производству клеток, противостоящих вирусам и микробам”, — утверждает автор исследования, врач Дэвид Ньеман.
60 МИНУТ… 
шагай до старости

Сегодня ты совершаешь часовые моционы в парке, а через 20 лет с иронией будешь взирать на жертв ишемической болезни сердца (твой риск заполучить подобный недуг к тому моменту снизится на 50%). Так оценивают твои перспективы авторы британского “Проекта по исследованию сердечных заболеваний”, которые зафиксировали положительные изменения уровня холестерина у мужчин, гулявших по часу в день, уже через две недели после начала прогулок.
90 МИНУТ…
ланч долой

Полтора часа ходьбы со скоростью 6,5 км/ч сжигает в среднем 560 ккал. Именно столько содержится в обеде из “Биг-Мака” и овощного салата в “Макдоналдсе”. Для более четкого подсчета калорий и улучшения аппетита вооружись шагомером.
3 ЧАСА… 
сердце цело

Сбегая с работы ради трехчасового марафона, ты, возможно, разобьешь сердце начальнику. Но зато укрепишь свое! Хотя, если накапливать эти 180 минут в течение недели, толк все равно будет. 20-летние исследования Гарвардского университета свидетельствуют, что таким образом ты снизишь риск сердечных заболеваний на 40%.
5 ЧАСОВ… 
будь в форме

Собака — не только друг человека, но и отличный тренажер. Австралийские ученые доказали: в среднем псиновладельцы нагуливают целых 5 часов в неделю со своими любимцами (исключая остановки у столбов), в то время как бессобачники проводят на улице вполовину меньше времени.
3 МЕСЯЦА…
время вспять

Как и женщины, с годами кровеносные сосуды теряют способность идти на уступки, что здорово повышает риск сердечных заболеваний. Американские исследователи советуют в буквальном смысле убегать от проблем: 55 минут ходьбы каждый день пять дней в неделю в течение 12 недель — и твои сосуды “помолодеют” на 10 лет.
5 ЛЕТ… 
камни из почек вон

Результаты исследований Гарвардского университета показали: получасовая прогулка 5 дней в неделю, ставшая привычкой на 5 лет, снижает риск желчнокаменной болезни на 31%.
12 ЛЕТ… 
победи рак

Исследователи из Гонолулу подсчитали, что каждодневные 3,5-километровые прогулки на протяжении 12 лет снижают риск умереть от рака в 2,5 раза. Такой эффект — результат позитивного воздействия ходьбы одновременно на сердце, кровообращение, сосуды и иммунную систему. 

Wednesday, 4 November 2015

Flu


62274-kodirovanie-ot-alkogolizma-torpedo-chelyabinsk

Рецепты от простуды из разных стран мира


Самое важное условие сохранения здоровья — правильное питание. Узнай, как избавляются от простуды в разных странах мира, и выбирай рецепты по своему вкусу.
По-американски
Жители США, славящиеся умением поддерживать себя в отличной форме, при первых признаках недомогания принимаюткоктейль из мятного настоя, лимонного сока, меда и чеснока.Залей 1 ч. л. мяты перечной стаканом кипятка, нагревай 3-5 мин. на медленном огне, затем процеди и размешай в настое чайную ложку меда. Мелко нарежь маленький зубчик чеснока, положи в чашку и разотри. Отожми в нее четвертинку небольшого лимона, влей мятный настой с медом, все смешай и выпей в теплом виде на ночь — наутро проснешься здоровой!
От насморка в США тебе прописали бы яблочный лимонад.Рецепт такой: размешай в стакане кипятка 1-2 ст. л. яблочного уксуса и столько же меда, выпей горячим. На ночь можешь приготовить себе еще 1 стакан этого питья.
По-японски
Вернувшись домой, загрипповавший японец выпивает 10 чашек горячего зеленого чая. Этот целебный напиток богат катехинами — особыми веществами, обладающими противовирусной активностью. Еще одно японское «ноу-хай» — мороженое из рыбы. Содержащиеся в нем вещества укрепляют иммунитет, а холод способствует местному закаливанию слизистых оболочек. Этот деликатес никого не оставит равнодушным!
По-русски
Вместо красного перца травники использовали лук, чеснок и хрен. Последний был у лекарей в особом почете. Корень хрена натирали на мелкой терке, смешивали с равным количеством сахара, оставляли на 12 часов в теплом месте, процеживали и давали пациенту по 1 ст. л.каждый час до полного выздоровления.
Рецепт целебного чесночного масла: натри чеснок на мелкой терке, смешай со сливочным маслом и используй для будербродов. Это отличное средство против респираторных инфекций и спазма бронов. Побробуй также чеснок на меду. Разомни чеснок в ступке и смешай с липовым медом (1:1).
Для профилактики гриппа и простуды принимай по столовой ложке, запивая водой, в течение недели. Можешь полакомиться чесночной приправой. Добавляй тертый чеснок в салаты, супы, соусы, сдабривай им мясные блюда. Зубка в день будет достаточно, чтобы распрощаться с сезонными недугами.
Хорош и луковый «антигриппин». Натри на крупной терке луковицу, залей 0,5 л кипящего молока, настаивай в теплом месте 20 мин. При первых признаках недомогания выпей всю порцию перед сном.
По-белорусски
Ягодный коктейль на меду моментально ставит на ноги жителей белорусского Полесья. Разотри ягоды калины красной или брусники, смешай по вкусу с медом и добавь немного теплой кипяченой воды. Пей напиток по 1/2 стакана 3 раза в день.
По-итальянски
От респираторных инфекций итальянцы лечатся пиццей. Сдандартная начинка (сыр, яйца, зелень, помидоры и другие овощи) содержит уникальный набор витаминов, макро- и микроэлементов, повышающих устойчивость организма к гриппу и простуде. А тонкое тесто дает силы для борьбы с болезнью. Главное условие: все компоненты должны быть свежими и натуральными!
По-фински
Финны любые проблемы со здоровьем решают в бане за чашкой потогонного чая. И правда, лучшего средства от простуды не сыскать! Обычный черный чай станет потогонным, если добавить в него мед или варенье из малины, смородины, земляники, клюквы. Эти ягоды — отличное средство против респираторной инфекции. Можно также заварить липовый цвет, листья черной смородины, вишни.
Кроме того, потогонными свойствами обладают отвар из яблок и груш и свежиефруктовые соки. Приготовь настойцветков бузины черной или корзинок бархатцев (чернобривцев): залей 1 ст. л. сухой травы стаканом кипятка в заварочном чайнике и оставь на 30 мин. Смешай лист эвкалипта, корень валерианы, плоды шиповника, цветки ромашки, кукурузные рыльца, душицу, мяту, мать-и-мачеху (1:2:3:4:4:5:5:6). Возьми по 2 ч. л. сбора и обычного чая и завари целебный напиток.
По-английски
Загрипповавший британец действует согласно пословице «Яблоко в день — и доктор не понадобится!».Правда, одного яблока для выздоровления маловато — съедай не меньше 5 антоновок в день (кислые сорта предпочтительнее — в них больше витамина С), также налегай на мандарины, апельсины, грейпфруты, лимоны. В них содержится ударная доза натуральнойаскорбиновой кислоты, защищающей от простуды, и вещества, способствующие ее скорейшему усвоению. К тому же отсутствует фермент, разрушающий витамин С. 3-4 стакана свежеотжатого сока цитрусов, выпитые в течение дня, быстро приведут тебя в норму.
По-корейски
Почувствовав приближение простуды, в Корее заваривают иммуностимулирующий чай с имбирем. Благодаря противовирусным компонентам имбирь препятствует проникновению инфекции в организм. Тебе понадобятся: 4 горошини черного перца, 4 шт. кардамона, 3 гвоздички, имбирь и корица по вкусу. Измельчи пряности. Налей в кастрюлю 280 мл чуть теплой воды, положи специи, доведи до кипения и вари 20 мин. В конце добавь щипотку черного чая, немного молока и чайную ложку меда.

Tuesday, 3 November 2015

FLU

Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный напиток! Я вообще большой приверженец народной медицины, убеждаюсь не раз, что рецепты наших бабушек бывают намного эффективнее таблеток и микстур.
"Термоядерный "рецепт от простуды. По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный.
Нам надо сделать следующее:
В кружку кладем:
-1 ст.л. малинового варенья
-1 ст.л. меда
-1 ст.л. лимонного сока
-1 ст.л. коньяка
-1 таблетку аспирина
Заливаем все кипятком, размешиваем и выпиваем.