Advices

СОВЕТЫ ПРОФЕССОРA ГАРВАРДСКОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ШКОЛЫ

МЕДИЦИНСКИЕ СОВЕТЫ профессорa Гарвардской медицинской школы. Может ли чашка горячего какао стать лекарством от гипертонии? Исследователи Гарвардскoй школы похвалились потрясающе простым открытием! По последним оценкам, от одного до трех взрослых американцев имеют высокое кровяное давление. Но для индейцев Куна, живущих на группе островов карибского побережья Панамы, гипертонии не существует, после 60 лет среднее артериальное давление для индийцев Куна является идеальным 110/70. Это потому, что они едят меньше соли? НЕТ! Количество соли, которое съедают индейцы,такое же или даже больше, чем съедают люди в США. Может, это связано с с их генетикой? Опять нет! Индейцы Куна,которые выезжают с островов, страдают от высокого кровяного давления, как никто другой! Так что же позволяет этим людям иметь "иммунитет" к гипертонии? Что дает им намного более низкую смертность от инфаркта, инсульта, диабета и рака? Исследователи Гарвардскoй школы были поражены, они обнаружили причину. Это,потому, что индейцы пьют около 5 чашек какао в день. Исследования показывают, что флавонолa какао стимулирует выработку в вашем организме оксида азота, повышение притока крови к сердцу, мозгу и другим органам. Oпыт показал - какао разжижает кровь так же, как низкие дозы аспирина! Но это еще не все, профессор Гарвардской медицинской школы утверждает, что какао также может препятствовать закупорке артерий, застойной сердечной недостаточности, инсульту, деменции, и даже импотенции. Хотите быстро, снизить холестерин? Нужно просто есть гуакамоле - или любое блюдо с авокадо! Большинство экспертов в области здравоохранения и диетологов скажут вам, что вкусные мексиканские блюда запрещены в меню для человека с любым уровнем холестерина. Но не для доктора Стивена Пратта. Это потому, что новые исследования показывают, что съедая авокадо, можно снизить уровень холестерина даже быстрее, чем медикаменты .... без побочных эффектов! Одно исследование показало, уже через 7 дней на диете, в том числе на авокадо, LDL ("плохого" холестерина) и триглицеридов снизились на 22процентa. Между тем уровень HDL ("хорошего" холестерина) выстрелил на11 процентов - то же самое для снижения уровня холестерина мед препараты не сделают! Лечение корицей высокого содержания сахара в крови. Посыпьте немного корицы на ваш тост, добавьте в кашу, овсяные хлопья или нарезанные яблоки. Это не только имеет приятный вкус, это снижает уровень сахара в крови.В недавних исследованиях показано, что люди сократили свой уровень сахара в крови на целых 29 процентов всего за 40 дней. Вот, без всяких препаратов, никаких изменений в диете - просто старой, древней, как мир корицей! Оливковое масло. Вы сказали, рак передается по наследству. Вы сказали,что при нем нужно меньше есть и особенно как можно меньше жиров.Тем не менее, д-р Стивен Пратт говорит, что это один из этих самых жиров вы должны съесть как можно больше. Это ненасыщенные жиры называют олеиновой кислотой, найденной в оливковом масле! В конце концов,оливковое масло является одной из основ средиземноморской диеты. А люди в Испании и Греции имеют гораздо меньше шансов заболеть раком, чем в США. Но то, что действительно интересно, как оливковое масло не только предотвращает рак, оно препятствует росту раковых клеток, которые уже существуют! Помидоры. От рака простаты защитят ... помидоры! Они содержат мощный антиоксидант calledlycopene, который, как было доказано, снижает риск заболевания некоторыми видами рака - в частности, рака nредстательной железы. Исследования в Гарварде еще в 1995 году обнаружили, что из 48 000 опрошенных мужчин, те, которые ели от десяти и более порций помидоров в неделю, снижался риск рака простаты более чем на одну треть. Более того, они снизили риск быстротекущего рака простаты (а этот вид очень тяжело лечить) в два раза! А какое средство для вашей простаты рекомендует доктор Стивен Прат вместо помидоров? - Это арбуз! Арбуз. Да и съесть арбузов в один присест можно больше, чем вы помидоров. Нужно делать это несколько раз в неделю, что бы в 10 раз снизить риск заболевания. Вышибите язву вместе с брокколи! Около 25 миллионов американцев страдают от язвенной болезни в какой-то момент в их жизни. Чтобы избавиться от язвы, большинство из них будет принимать такие антибиотики, как амоксициклин. Довольно обычные вещи, правильно? Неправильно! Амоксициклин может повлечь за собой такие нежелательные побочные эффекты, как лихорадка, тошнота, боли в животе, диарея, головная боль, даже противное состояние, которое называется <<волосатый язык>>! И если вы думаете, что это плохо, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), стоимость лечения язвы антибиотиками в течение в среднем в 17-дневный срок может стоить свыше 1000$ К счастью, есть еще один нетрадиционный вид лечения без побочных эффектов. Доктор Пратт клянется. "Ешьте брокколи!" говорит он. Почему? Брокколи содержит чрезвычайно мощный компонент сульфорафан, который убивает бактерии H.pylori, которые являются причиной большинства язв. Брокколи помогает не только избавиться от болезни, если есть одну порцию в день в течение месяца, нo вы можете сэкономить на лекарствах в двадцатикратном размере.

Majonez - о пользе майонеза

Диетолог рассказала о пользе майонеза Кандидат медицинских наук, врач-терапевт, диетолог высшей квалификационной категории ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Екатерина Бурляева заявила, что может быть полезен. Она пояснила, что растительное масло, которое имеется в составе соуса, помогает нормализовать уровень холестерина в крови, а витамин Е является отличным антиоксидантом и положительно влияет на эластичность кожи, здоровье ногтей и волос При этом диетолог подчеркнула, что использовать его нужно аккуратно, в разумных количествах. «Важно помнить о том, что майонез это не основное блюдо, а дополнение к нему и употреблять его нужно в меру», – отметила врач. Бурляева также рассказала об отличиях домашнего и магазинного майонеза. Она считает, что поскольку ингредиенты в обоих случаях одинаковые, разница между ними не так велика. Более того, майонез промышленного производства зачастую обогащается минеральными веществами и витаминами, поэтому он может оказаться даже полезнее. В заключении эксперт добавила, что нужно верно встраивать продукт в общую концепцию рациона, исходя из его калорийности и соотношения белков, жиров и углеводов.

Food - medicine --- Продукты вместо Лекарства.

Продукты вместо Лекарства. Овес помогает профилактике Рака и снижает уровень вредного холестерина. Капуста улучшает пищеварение и зрение. Мед лечит бронхит,а компрессы капусты облегчают артроз. Имбирь разжижает кровь,понижает уровень сахара и холестерина,Имбирное обертывание полезно для почек. Оливковое масло ( 1 ложка в день ) укрепляет сосуды. Льняное масло предотвращает образование тромбов. Головная боль - пить кофе с лимоном. Цистит - поможет луковый суп. Изжога - кусочек вареного картофеля. Простуда - витамин С,апельсины,лимоны,шиповник,черная смородина,облепиха (аскорбиновая кислота. www.pulse.mail.ru

Cholesterol - Холестерин

Доктор из Израиля открыл секрет повышения холестерина в крови.

Холестерин пищи не виноват в повышении холестерина в крови.

Нервные переживания нарушают работу нервной системы.
Можно кушать много яиц в день и быть здоровым.

⚰ Стресс заставляет сосуды сжиматься.

⚰ При стрессе появляется бляшка-убийца цилиндрической формы.
 Эта бляшка нарушает баланс холестерина в крови.

⌛Эта бляшка может привести к инсульту и инфаркту всего за несколько
дней даже у абсолютно здоровых людей.

⌛ Сильный стресс может сделать человека инвалидом всего за неделю.

⚰ Клиническая практика доказала опасность цилиндрической бляшки.

 Есть хорошая новость – при уменьшении стресса цилиндрическая бляшка
рассасывается.

Лечение успокоительными препаратами восстанавливает здоровье мозга и сердца.


‍♀ Рассасывание цилиндрической бляшки может помочь снизить кровяное
давление, эффективно восстановить уровень холестерина в крови,
предотвращать инсульт и инфаркт, улучшать кровообращение и уменьшать
образование тромбов.

ЗАПОМНИ!!!

1. Поздний ужин никак не влияет на развитие инсультов и инфарктов.

2. Спокойно принимайте больше 7 яиц в неделю, если у вас нет стресса.

3. Частое употребление жирных куриных окорочков без состояния стресса
– не может повлиять на ваше здоровье.

4. Курение не влияет на уровень холестерина в крови.

5. Не пейте крепкий чай или кофе при стрессе.

6. Молоко никак не влияет на уровень холестерина в крови.

7. Стресс вызывает нарушение в работе желудка, сердца, нервной системы.

8. Кушайте жирную пищу минимум один раз в день, чтобы предотвратить
образование камней желчного пузыря.

9. Пейте меньше сладких газированных напитков. Они никаких питательных
свойств не имеют, но могут вызвать диабет.

10. Пейте 1,5 литра воды в день, чтобы предотвратить нарушение
обменных процессов.

11. Пейте больше воды днем, меньше ночью.

12. Не пейте кофе, это может стать причиной бессонницы и болезней
желудка, сердца, мозга.

13. Ешьте равномерно белковую и жирную пищу.

14. Кушайте, когда хотите.


15. Не кушайте много цитрусовых, они закисляют организм.

16. Соблюдайте правила одной «кухни» (русской, украинской, восточной).
Перемешивание «кухонь» в рационе приводит к нарушению работы организма
.

Цилиндрическую бляшку-убийцу можно увидеть
 в YouTube
   1) 9 дек. 2010 г. «Операция - каротидная эндартерэктомия»
   2) 6 апр. 2018 г. - «Холестериновая бляшка может убить за несколько
дней стресса» .
  3) 25 янв. 2015 г. - «Carotid Endarterectomy»

Cholestero - холестерин

Доктор из Израиля открыл секрет повышения холестерина в крови.
🥚Холестерин пищи не виноват в повышении холестерина в  крови.
💔Нервные переживания нарушают работу нервной системы.
🥚🥚🥚Можно кушать много  яиц в день и быть здоровым.
⚰ Стресс заставляет сосуды сжиматься.
⚰ При стрессе появляется бляшка-убийца цилиндрической формы.
🧀 Эта бляшка  нарушает баланс холестерина в крови.
⌛Эта бляшка  может привести к инсульту и инфаркту всего за несколько дней  даже у абсолютно здоровых людей.
⌛ Сильный стресс может сделать человека инвалидом всего за неделю.
⚰ Клиническая практика  доказала  опасность цилиндрической бляшки.
🎭 Есть хорошая новость – при уменьшении стресса цилиндрическая  бляшка рассасывается.
🎭 Лечение успокоительными препаратами  восстанавливает  здоровье мозга и сердца.
 🚴‍♀ Рассасывание цилиндрической бляшки может  помочь снизить кровяное давление, эффективно восстановить уровень холестерина в крови, предотвращать инсульт и инфаркт, улучшать кровообращение и уменьшать образование тромбов.
ЗАПОМНИ!!!
1. Поздний  ужин никак не влияет на развитие инсультов и инфарктов.
2. Спокойно  принимайте больше 7 яиц в неделю, если у вас нет стресса.
3. Частое употребление жирных куриных окорочков без состояния стресса – не может повлиять на ваше здоровье.
4. Курение не влияет на уровень холестерина в крови.
5. Не пейте крепкий чай или кофе при стрессе.
6. Молоко никак не влияет на  уровень холестерина в крови.
7. Стресс вызывает нарушение  в работе желудка, сердца, нервной системы.
8. Кушайте жирную пищу минимум один раз в день, чтобы предотвратить образование камней желчного пузыря.
9. Пейте меньше сладких газированных напитков. Они никаких питательных свойств не имеют, но могут вызвать диабет.
10. Пейте 1,5 литра  воды в день, чтобы предотвратить нарушение обменных процессов.
11. Пейте больше воды днем, меньше ночью.
12. Не пейте кофе, это может стать причиной бессонницы и болезней желудка, сердца, мозга.
13. Ешьте равномерно белковую и жирную пищу.
14. Кушайте, когда хотите.
15. Не кушайте много цитрусовых, они закисляют организм. 
16. Соблюдайте правила одной «кухни» (русской, украинской, восточной). Перемешивание «кухонь» в рационе приводит к нарушению работы организма .
Цилиндрическую бляшку-убийцу  можно увидеть в Ютубе.               1) 9 дек. 2010 г. «Операция - каротидная эндартерэктомия»   1:46- 3:06. 2) 06 апр. 2018 г. - «Холестериновая бляшка может убить за несколько дней стресса» . 3) 25 янв. 2015 г. - «Carotid Endarterectomy»  2:15.

Cholesterol - холестерин

🧀Доктор из Израиля открыл секрет повышения холестерина в крови.
🥚Холестерин пищи не виноват в повышении холестерина в  крови.
💔Нервные переживания нарушают работу нервной системы.
🥚🥚🥚Можно кушать много  яиц в день и быть здоровым.
⚰ Стресс заставляет сосуды сжиматься.
⚰ При стрессе появляется бляшка-убийца цилиндрической формы.
🧀 Эта бляшка  нарушает баланс холестерина в крови.
⌛Эта бляшка  может привести к инсульту и инфаркту всего за несколько дней  даже у абсолютно здоровых людей.
⌛ Сильный стресс может сделать человека инвалидом всего за неделю.
⚰ Клиническая практика  доказала  опасность цилиндрической бляшки.
🎭 Есть хорошая новость – при уменьшении стресса цилиндрическая  бляшка рассасывается.
🎭 Лечение успокоительными препаратами  восстанавливает  здоровье мозга и сердца. 
 🚴‍♀ Рассасывание цилиндрической бляшки может  помочь снизить кровяное давление, эффективно восстановить уровень холестерина в крови, предотвращать инсульт и инфаркт, улучшать кровообращение и уменьшать образование тромбов.
ЗАПОМНИ!!!
1. Поздний  ужин никак не влияет на развитие инсультов и инфарктов.
2. Спокойно  принимайте больше 7 яиц в неделю, если у вас нет стресса.
3. Частое употребление жирных куриных окорочков без состояния стресса – не может повлиять на ваше здоровье.
4. Курение не влияет на уровень холестерина в крови.
5. Не пейте крепкий чай или кофе при стрессе.
6. Молоко никак не влияет на  уровень холестерина в крови.
7. Стресс вызывает нарушение  в работе желудка, сердца, нервной системы.
8. Кушайте жирную пищу минимум один раз в день, чтобы предотвратить образование камней желчного пузыря.
9. Пейте меньше сладких газированных напитков. Они никаких питательных свойств не имеют, но могут вызвать диабет.
10. Пейте 1,5 литра  воды в день, чтобы предотвратить нарушение обменных процессов.
11. Пейте больше воды днем, меньше ночью.
12. Не пейте кофе, это может стать причиной бессонницы и болезней желудка, сердца, мозга.
13. Ешьте равномерно белковую и жирную пищу. 
14. Кушайте, когда хотите.
15. Не кушайте много цитрусовых, они закисляют организм.  
16. Соблюдайте правила одной «кухни» (русской, украинской, восточной). Перемешивание «кухонь» в рационе приводит к нарушению работы организма .
Цилиндрическую бляшку-убийцу  можно увидеть в Ютубе.               1) 9 дек. 2010 г. «Операция - каротидная эндартерэктомия»   1:46- 3:06. 2) 06 апр. 2018 г. - «Холестериновая бляшка может убить за несколько дней стресса» . 3) 25 янв. 2015 г. - «Carotid Endarterectomy»  2:15.

CHOLESTEROL - Xолестерин

Доктор из Израиля открыл секрет повышения холестерина в крови.
Холестерин пищи не виноват в повышении холестерина в  крови.
Нервные переживания нарушают работу нервной системы.
Можно кушать много  яиц в день и быть здоровым.
⚰ Стресс заставляет сосуды сжиматься.
⚰ При стрессе появляется бляшка-убийца цилиндрической формы.
 Эта бляшка  нарушает баланс холестерина в крови.
⌛Эта бляшка  может привести к инсульту и инфаркту всего за несколько дней  даже у абсолютно здоровых людей.
⌛ Сильный стресс может сделать человека инвалидом всего за неделю.
⚰ Клиническая практика  доказала  опасность цилиндрической бляшки.
 Есть хорошая новость – при уменьшении стресса цилиндрическая  бляшка рассасывается.
 Лечение успокоительными препаратами  восстанавливает  здоровье мозга и сердца.
‍♀ Рассасывание цилиндрической бляшки может  помочь снизить кровяное давление, эффективно восстановить уровень холестерина в крови, предотвращать инсульт и инфаркт, улучшать кровообращение и уменьшать образование тромбов.
ЗАПОМНИ!!!
1. Поздний  ужин никак не влияет на развитие инсультов и инфарктов.
2. Спокойно  принимайте больше 7 яиц в неделю, если у вас нет стресса.
3. Частое употребление жирных куриных окорочков без состояния стресса – не может повлиять на ваше здоровье.
4. Курение не влияет на уровень холестерина в крови.
5. Не пейте крепкий чай или кофе при стрессе.
6. Молоко никак не влияет на  уровень холестерина в крови.
7. Стресс вызывает нарушение  в работе желудка, сердца, нервной системы.
8. Кушайте жирную пищу минимум один раз в день, чтобы предотвратить образование камней желчного пузыря.
9. Пейте меньше сладких газированных напитков. Они никаких питательных свойств не имеют, но могут вызвать диабет.
10. Пейте 1,5 литра  воды в день, чтобы предотвратить нарушение обменных процессов.
11. Пейте больше воды днем, меньше ночью.
12. Не пейте кофе, это может стать причиной бессонницы и болезней желудка, сердца, мозга.
13. Ешьте равномерно белковую и жирную пищу.
14. Кушайте, когда хотите.
15. Не кушайте много цитрусовых, они закисляют организм.
16. Соблюдайте правила одной «кухни» (русской, украинской, восточной). Перемешивание «кухонь» в рационе приводит к нарушению работы организма .
Цилиндрическую бляшку-убийцу  можно увидеть в Ютубе.               1) 9 дек. 2010 г. «Операция - каротидная эндартерэктомия»   1:46- 3:06. 2) 06 апр. 2018 г. - «Холестериновая бляшка может убить за несколько дней стресса» . 3) 25 янв. 2015 г. - «Carotid Endarterectomy»  2:15.

Cholesterol

ДО СВИДАНИЯ, ХОЛЕСТЕРИН, ГЛЮКОЗА В КРОВИ, ЛИПИДЫ И ТРИГЛИЦЕРИДЫ!

TOPICS:Здоров'яЦікаво

POSTED BY: ADMIN 11.09.2016

«Это произошло несколько месяцев назад, когда мой друг показал мне результаты анализа крови одного своего пациента, и я должен сказать, что это произвело на меня впечатление. Когда я увидел числа всех параметров крови: холестерин, мочевина, глюкоза крови, триглицериды и липиды — я был в шоке.. Все они имели значения, которые далеко превышали нормальный уровень.

Итак, я на самом деле думал, что человек с этими результатами уже мертв, или, если он все еще жив — это, вероятно, просто из чистого упрямства. И когда он открыл имя этого пациента — я был в шоке еще раз. Этот пациент был мой друг. Затем я спросил его: «Вы это серьезно? Но как? И что ты сделал?».

Он просто улыбнулся и показал мне еще один анализ, и сказал: «Просто взгляни на это, сравни числа параметров и проверь даты на обоих листах», и таким образом я сделал. Значения параметров на втором результате анализа крови были явно в рекомендуемом диапазоне, кровь была прекрасна, даже безупречна.

Я был ещё более шокирован, когда посмотрел на даты. Разница между датами была только один месяц. И я спросил его еще раз: «Как ты это сделал? Это потрясающе!»

Он сказал мне, что его врач предложил лечение от другого врача, который был его другом. Он сказал, что сам использовал этот способ уже несколько раз, с впечатляющими результатами. После этого я использую это чудесное лечение, по крайней мере один раз в год. И я регулярно проверял свою кровь, и если она имеет отклонения в показателях, немедленно повторял этот способ. Я настоятельно рекомендую попробовать его и вам.

Вот мой маленький секрет: в течение 4-х недель, каждую день, вы должны потреблять сырую тыкву. В 100 — 120 грамм сырой тыквы добавить немного воды и поместить в блендер. Измельчать до того пока вы не получите однородную смесь.

Пить этот витаминный напиток утром за 15-20 минут до завтрака, каждый день. Делайте это в течение целого месяца.

Самое убедительное в этом лечении является то, что вы можете сами контролировать результат, сделав анализ крови до и после лечения этим способом. Мой профессор сказал, что нет никаких побочных эффектов, так как это просто естественный и натуральный способ (избегать использования сахара!).

Мой друг изучал тыкву, чтобы выяснить, какие активные ингредиенты так полезны, и он обнаружил, что тыквенные соединения способны устранить все LDL холестерина из артерий, через мочу. Он также обнаружил, что это чудесное природное средство очищает артерии. Он чувствовал себя отдохнувшим и энергичным.»

Источникhttp://budetezdorovy.r u

Immune

Сегодня мы собираемся представить рецепт древнего немецкого средства, которое было использовано в качестве средства против атеросклероза, высокого уровня холестерина, простуды, гриппа, хронической усталости и различных инфекций. Рецепт содержит чеснок, имбирь, лимон и воду, ингредиенты, которые легко доступны и могут быть найдены в каждом доме. Вот как подготовить его:

Ингредиенты:

• 2 л воды
• свежий корень имбиря (3-4 см)
• 4 зубчика чеснока
• 4 лимона

Приготовление:

Вымойте лимоны и разрежьте их на кусочки, а затем почистите чеснок и смешайте его с лимонами и имбирем в блендере. Хорошо перемешайте, пока не получите однородную смесь, а затем положите ее в кастрюлю и добавьте 2 л. воды. Готовьте смесь, помешивая, пока она не закипит, затем снимите с огня и дайте остыть. После того, как остынет, процедите жидкость и перелейте ее в бутылку или стеклянную банку.

Выпивайте стакан напитка каждый день в течение 3-х недель за 2 часа до еды. Сделайте одну неделю перерыва и затем снова повторите процесс. Вы можете добавить немного меда, чтобы улучшить вкус. Результаты должны быть заметны уже через 3 недели — вы начнете чувствовать себя более энергичным, и общее состояние здоровья значительно улучшится. Средство также может быть полезно в случаях наличия камней в почках или закупорки артерий.

Blood control - До свидания холестерин, глюкоза в крови, липиды и триглицериды!

http://budetezdorovy.ru/health/do-svidaniya-xolesterin-glyukoza-v-krovi-lipidy-i-trigliceridy/2

До свидания холестерин, глюкоза в крови, липиды и триглицериды!

Вот мой  маленький секрет: в течение 4-х недель, каждую день, вы должны потреблять сырую тыкву В 100 — 120 граммов сырой тыквы добавить немного воды и поместить в блендер. Измельчать до того пока вы не получите хорошую и однородную смесь.

Пить этот витаминный напиток утром за 15-20 минут до завтрака, каждый день. Делайте это в течение целого месяца.

Самое убедительное в этом лечении является то, что вы можете сами контролировать результат, сделав анализ крови до и после лечения этим способом. Мой профессор сказал, что нет никаких побочных эффектов, так как это просто естественный и натуральный способ (избегать использования сахара!).

Мой друг  изучал тыкву, чтобы выяснить, какие активные ингредиенты так полезны, и он обнаружил, что тыквенные соединения способны устранить все LDL холестерина из артерий, через мочу. Он также обнаружил, что это чудесное природное средство очищает артерии. Он чувствовал себя отдохнувшим и энергичным «.