Cholesterol - холестерин

🧀Доктор из Израиля открыл секрет повышения холестерина в крови.
🥚Холестерин пищи не виноват в повышении холестерина в  крови.
💔Нервные переживания нарушают работу нервной системы.
🥚🥚🥚Можно кушать много  яиц в день и быть здоровым.
⚰ Стресс заставляет сосуды сжиматься.
⚰ При стрессе появляется бляшка-убийца цилиндрической формы.
🧀 Эта бляшка  нарушает баланс холестерина в крови.
⌛Эта бляшка  может привести к инсульту и инфаркту всего за несколько дней  даже у абсолютно здоровых людей.
⌛ Сильный стресс может сделать человека инвалидом всего за неделю.
⚰ Клиническая практика  доказала  опасность цилиндрической бляшки.
🎭 Есть хорошая новость – при уменьшении стресса цилиндрическая  бляшка рассасывается.
🎭 Лечение успокоительными препаратами  восстанавливает  здоровье мозга и сердца. 
 🚴‍♀ Рассасывание цилиндрической бляшки может  помочь снизить кровяное давление, эффективно восстановить уровень холестерина в крови, предотвращать инсульт и инфаркт, улучшать кровообращение и уменьшать образование тромбов.
ЗАПОМНИ!!!
1. Поздний  ужин никак не влияет на развитие инсультов и инфарктов.
2. Спокойно  принимайте больше 7 яиц в неделю, если у вас нет стресса.
3. Частое употребление жирных куриных окорочков без состояния стресса – не может повлиять на ваше здоровье.
4. Курение не влияет на уровень холестерина в крови.
5. Не пейте крепкий чай или кофе при стрессе.
6. Молоко никак не влияет на  уровень холестерина в крови.
7. Стресс вызывает нарушение  в работе желудка, сердца, нервной системы.
8. Кушайте жирную пищу минимум один раз в день, чтобы предотвратить образование камней желчного пузыря.
9. Пейте меньше сладких газированных напитков. Они никаких питательных свойств не имеют, но могут вызвать диабет.
10. Пейте 1,5 литра  воды в день, чтобы предотвратить нарушение обменных процессов.
11. Пейте больше воды днем, меньше ночью.
12. Не пейте кофе, это может стать причиной бессонницы и болезней желудка, сердца, мозга.
13. Ешьте равномерно белковую и жирную пищу. 
14. Кушайте, когда хотите.
15. Не кушайте много цитрусовых, они закисляют организм.  
16. Соблюдайте правила одной «кухни» (русской, украинской, восточной). Перемешивание «кухонь» в рационе приводит к нарушению работы организма .
Цилиндрическую бляшку-убийцу  можно увидеть в Ютубе.               1) 9 дек. 2010 г. «Операция - каротидная эндартерэктомия»   1:46- 3:06. 2) 06 апр. 2018 г. - «Холестериновая бляшка может убить за несколько дней стресса» . 3) 25 янв. 2015 г. - «Carotid Endarterectomy»  2:15.