Lemon and Salt

Важно! Зачем
> оставлять в
> спальне лимон с
> солью?
> Все знают о
> полезных
> пищевых и
> косметических
> свойствах лимона.
> Но мало кто
> догадывается, что
> его можно
> использовать как
> освежитель
> воздуха. Просто
> нарежьте лимон
> на четыре части и
> посыпьте солью,
> поставьте его на
> тумбочку возле
> кровати на ночь.
> Такой
> освежитель –
> очень полезен и
> имеет ряд
> преимуществ:1. Снимает
> стрессСогласно
> исследованиям,
> запах цитрусовых
> расслабляет
> мозг и
> успокаивает. ​2. Способствует
> хорошей
> концентрации.Вы
> спросите:«зачем это нужно перед
> сном?»На самом
> деле, это очень
> важно, особенно
> для тех, кто
> страдает
> бессонницей. Психологи
> говорят, что
> хороший ночной сон
> зависит от
> нескольких факторов.
> Один из
> них-концентрация на
> > положительных
> вещах. А лимон
> > поспособствует
> этому.
> 3. Облегчает
> дыхание.Аромат,
> который имеет
> антиоксидантное и
> антибактериальное
> действие
> также поможет
> облегчить дыхание
> при заложенности
> носа.4. Отгоняет
> насекомых.Устали
> от комаров или
> жужжащих мух,
> которые мешают вам
> спать? Запах
> лимона отпугивает
> всех насекомых.
> Для улучшения
> эффекта добавьте
> гвоздику.5. Повышает уровень
> энергии и
> активности
> утром.Конечно, в
> будние дни
> вставать с постели
> не легко. Но
> кусочки лимона
> сделают
> пробуждение более
> легким. А все
> потому, что запах
> лимона
> повышает уровень
> серотонина в
> мозге. ​6.
> Освежает
> воздух.Когда
> в последний раз вы
> думали о
> чистоте воздуха в
> своей комнате?
> Лимон не только
> хорошо пахнет, но
> и очищает воздух.
> Его даже можно
> использовать для
> того, чтоб
> обезвредить и
> убрать запах
> испарения краски
> из
> помещения.7.
> Нормализует
> давление.Запах
> лимона имеет
> способность
> понижать кровяное
> давление, что
> немаловажно для
> большинства
> пожилых людей.